Kumar Bağımlılığı: Sessizce Hayatınızı Tüketen Tehlike Kumar bağımlılığı, ilk başta “küçük bir eğlence” gibi başlayan ancak zamanla kişinin hayatının merkezine yerleşen tehlikeli bir tuzaktır. Sadece maddi kayıplara yol açmaz; aile bağlarını, sosyal ilişkileri, iş performansını ve kişinin yaşam sevincini de adım adım yok eder. Adana’da kumar bağımlılığı tedavisi için bize başvuran birçok kişi, bu sürecin ne kadar […]

Depresyon Nedir? Depresyon, kişinin günlük yaşamını olumsuz etkileyen, kalıcı üzüntü ve ilgi kaybı ilekarakterize edilen ciddi bir ruhsal bozukluktur. Adana’da uzman psikolog Emre Altınkurt,depresyon tedavisinde geniş bir deneyime sahiptir ve bu zorlayıcı durumla başa çıkmanızayardımcı olabilir. Depresyon Belirtileri Adana’da Psikolog Emre Altınkurt, depresyon belirtilerini tanımlamak ve uygun tedaviyöntemlerini belirlemek için kapsamlı bir değerlendirme yapar. Depresyon […]

Bipolar Bozukluk Nedir? Bipolar bozukluk, kişinin aşırı duygu durum değişiklikleri yaşadığı, manik ve depresifdönemler arasında gidip geldiği bir ruhsal bozukluktur. Bu durum, kişinin yaşam kalitesiniönemli ölçüde etkileyebilir. Adana’da uzman psikolog Emre Altınkurt, bipolar bozukluktedavisinde geniş bir deneyime sahiptir ve bu karmaşık durumu yönetmenize yardımcıolabilir. Bipolar Bozukluğun Belirtileri Adana’da Psikolog Emre Altınkurt, bipolar bozukluk belirtilerini tanımlamak […]

Çift Terapisi Nedir? Çift terapisi, ilişkilerde yaşanan sorunları çözmek ve iletişim becerilerini geliştirmek içinçiftlerin profesyonel yardım aldığı bir terapi türüdür. Adana’da uzman psikolog EmreAltınkurt, çift terapisi alanında deneyimli bir uzmandır ve ilişkilerinizi daha sağlıklı halegetirmek için size yardımcı olabilir. Çift Terapisinin Faydaları Adana’da Psikolog Emre Altınkurt ile Çift Terapisi Adana’da bulunan kliniğinde, Psikolog Emre Altınkurt, […]

Kumar Bağımlılığı Nedir? Kumar bağımlılığı, kişinin kumar oynama alışkanlığını kontrol edememesi ve bu durumunhayatını olumsuz etkilemesi olarak tanımlanır. Bu bağımlılık, finansal sorunlardan aile içiproblemlere kadar birçok alanda ciddi sonuçlara yol açabilir. Adana’da uzman psikolog EmreAltınkurt, kumar bağımlılığı tedavisinde size yardımcı olabilir. Kumar Bağımlılığının Belirtileri Maddi Sorunlar: Sürekli para kaybetmek ve borçlanmak.Duygusal Çöküntü: Depresyon, anksiyete ve […]

“Kumar Bağımlılığı Bir Kader Değil, Bilimsel Bir Süreçle Tedavi Edilebilir” PHD Klinik Psikolog Emre Altınkurt ile Bilimsel ve Güvenilir Terapi Yaklaşımı Kumar bağımlılığı, sadece kişinin maddi değil, aynı zamanda duygusal, zihinsel ve sosyal bütünlüğünü tehdit eden ciddi bir psikolojik rahatsızlıktır. Adana’da bu alanda uzmanlaşmış bir klinik psikolog olarak, kumar davranışının altında yatan dinamikleri anlamak ve […]

Panik Atak ve Psikoterapinin Önemi Adana’da PhD Klinik Psikolog Emre Altınkurt ile Etkili Panik Atak Tedavisi Panik atak, aniden ve beklenmedik şekilde ortaya çıkan yoğun korku ve endişe nöbetleridir. Bu durum, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler, sosyal ve mesleki işlevselliğini bozar. Adana’da klinik psikolog olarak sunduğum profesyonel psikoterapi hizmetleri, panik atak tedavisinde bilimsel ve kalıcı […]

Uyuşturucudan Kurtulmak Mümkün: Adana’da Bilimsel ve Etkili Bir Yaklaşım Esrar, met, uç, kubar, bonzai, lirika… Bugün Adana sokaklarında gençlerin hayatını alt üst eden birçok madde adı duyuyoruz. Ne yazık ki bu maddelerin birçoğu “zararsızmış” gibi sunuluyor, oysa ki her biri bağımlılık döngüsünü tetikleyen ciddi birer uyuşturucudur. Sessizce başlayan bu süreç, kişinin hem bedenini hem ruhunu […]

“Bu Sefer Sondu” Demekle Bitmeyen Bir Döngü: Kumar Bağımlılığı Bir İrade Sorunu Değildir “Bir kere daha oynayayım, sonra bırakacağım.”“Zaten kaybettiklerimi geri alırsam bu iş bitecek.”“Ben istersem her an bırakırım, canım sıkıldığı için oynuyorum.”“Kimseye zararım yok ki, kendi paramla oynuyorum.” Bu cümleler kumar bağımlılığı olan kişilerin kendilerini ve çevresini ikna etmeye çalışırken sıkça kullandığı savunma mekanizmalarıdır. […]

Dijital Terapiler Nedir? Son yıllarda özellikle pandemiyle birlikte psikolojik destek yöntemleri köklü bir değişim geçirdi. Giderek daha fazla insan, psikoterapiye ulaşmak için telefonlarını, tabletlerini veya bilgisayarlarını kullanmaya başladı. Bu dijital dönüşümün en dikkat çekici parçası ise yapay zeka destekli terapiler oldu. TikTok ve YouTube gibi platformlarda “AI terapist” videoları milyonlarca kez izlenirken, birçok kullanıcı ChatGPT gibi yapay […]

Kadınlar Güçlü Erkekleri Neden Tercih Eder? İlişkide Güvence, Değer ve Görünmeyen İhtiyaçlar Adana gibi büyük şehirlerde kadın-erkek ilişkileri giderek daha karmaşık hale geliyor. Kimi kadınlar için aşk hâlâ ilk sıradayken, kimileri için erkeğin karakterinden çok maddi gücü daha belirleyici olabiliyor. Özellikle bazı kadınlar, erkeğin medeni durumunu ikinci plana atarak, “güçlü ve imkanı olan” bir hayat […]

Uyuşturucu Kullanan Bir Gencin Ailesi Olmak: Sessiz Bir Mücadele Kapınızı çalan bu sessizlik, sadece sizin evinizin değil, aslında birçok ailenin gerçeği. Uyuşturucu kullandığından şüphelendiğiniz ya da artık emin olduğunuz bir çocuğunuz var. Ve şu anda belki de tek düşündüğünüz şey şu: “Biz nerede yanlış yaptık?” Birçok anne-baba gibi siz de çocuğunuzu korumaya çalışırken, onun yavaş yavaş […]

“Her bahiste yüreğimin bir parçasını koyuyorum masaya. Çünkü bu, sadece bir hikâye değil; bizim yaşadığımız, her gün yeniden yıpranan hayatların gerçeği.” “Bir gün büyük bir ikramiye vururum, işte o zaman her şey düzelir…”“Bu sefer kesin kazanacağım, borçlarımı kapatacağım…”“Yeter ki biraz şansım dönsün, sonra bırakırım…” Bu cümleler, kumar bağımlısının dilinde sürekli tekrarlanan umutlar… Ancak gerçek çok […]

Panik Atakla Yaşamak Zorunda Değilsiniz: Adana’da Panik Atak Tedavisi Mümkün Hiçbir şey olmamışken bir anda nefes alamaz hale geliyor, kalbiniz çarpıyor, “ya burada bayılırsam” diye düşünmeye başlıyorsanız… Belki de siz de bir panik atak geçiriyorsunuz. Adana’da yaşayan birçok kişi gibi siz de bu belirtileri yaşıyor ve “normal mi bu?” diye merak ediyorsanız, yalnız değilsiniz. “Ben de mi […]

Sen Beni Duyuyor musun, Yoksa Sadece Cevap mı Veriyorsun?Eşler Arasında Gerçek İletişimi Yeniden Kurmak Bazen bir evde iki kişi konuşur ama kimse birbirini duymaz. Sözler havada asılı kalır, göz göze gelinir ama kalpten kalbe bir yol kurulmaz. Çünkü çoğu zaman iletişim, ihtiyaçların iletilmesiyle sınırlı kalır: “Çocuk okuldan alınacak”, “Akşam ne yiyeceğiz?”, “Faturaları ödedin mi?” Peki […]

Madde ve Kumar Bağımlılığı Tedavisinde İğne Enjeksiyonu Yöntemi Nedir? Bağımlılık, yalnızca irade gücüyle başa çıkılamayacak kadar karmaşık ve biyolojik bir hastalıktır. Uyuşturucu madde ya da kumar gibi bağımlılıklar; beyindeki ödül, haz ve dürtü sistemini derinden etkileyerek kişiyi sürekli tekrarlayan bir döngünün içine hapseder. Neyse ki, bu döngüyü kırmak için geliştirilen modern tedavi yöntemleri artık daha […]

Kumar Bağımlılığı Tedavisi | Adana’da Bilimsel ve Etik Yaklaşımla Tedavi Kumar bağımlılığı, bireyin yaşam kalitesini derinden etkileyen, sosyal, ekonomik ve psikolojik boyutları olan ciddi bir rahatsızlıktır. Türkiye’de ve Adana özelinde her geçen gün artan vakalar, bu konunun göz ardı edilmemesi gerektiğini ortaya koyuyor. Kumar artık sadece bir alışkanlık değil; kişinin kontrolünü kaybettiği, tekrarlayan bir davranış […]

Çift Terapisi Nedir? İlişkilerde Neyi Değiştirir, Kimler Almalıdır? Adana’da profesyonel çift terapisi desteği Günümüz ilişkileri, iletişimin hızla tüketildiği, beklentilerin hızla yükseldiği bir dünyada sınanıyor. Eşler çoğu zaman birbiriyle değil, birbirine karşı konuşuyor. İşte tam bu noktada çift terapisi, ilişkilerdeki düğümleri çözmek ve bağları yeniden güçlendirmek için etkili bir yöntem olarak karşımıza çıkıyor. Çift Terapisi Nedir? […]

Sosyal Kaygı Bozukluğu ve Panik Atak: İlişki, Etkiler ve Çözüm Yolları PHD Psikolog Emre Altınkurt – Adana, Seyhan Sosyal Kaygı Bozukluğu Nedir? Sosyal kaygı bozukluğu, kişinin sosyal ortamlarda yoğun endişe, utanç veya yargılanma korkusu yaşamasıyla ortaya çıkan psikolojik bir durumdur. Bu kişiler, başkalarının önünde konuşmaktan, tanımadıkları insanlarla tanışmaktan veya toplu etkinliklere katılmaktan kaçınabilirler. Bu durum yalnızca “utangaçlık” […]

Takıntı Değilmiş Meğer: Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Hakkında Bilmeniz Gerekenler “Her şeyi simetrik yerleştirme isteği”, “kapıyı kilitlediğinden emin olamayıp defalarca kontrol etmek”, “temizlikte bir türlü içi rahat etmemek”… Bunlar sana tanıdık geliyor mu? Eğer cevabın evetse, bu yazıyı dikkatlice okumanı öneririm. Çünkü bazen biz buna titizlik ya da “huy meselesi” diyoruz ama işin aslı başka olabilir: Obsesif Kompulsif […]